التمدد أكثر فعالية من المشي لخفض ضغط الدم المرتفع

أن تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لخفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو المعرضين لخطر الإصابة به. لطالما كان المشي هو الوصفة الطبية المفضلة للأطباء الذين ...

فوائد شرب الحليب قبل النوم

ترتبط قلة النوم بالعديد من النتائج السلبية على الصحة البدنية والعقلية. في الواقع ، تُعتبر مشكلة صحية عامة عالمية كبرى، نتيجة لذلك ، يبحث الكثير من الناس عن علاجات منزلي...

معلومات عن ابرة الانفلونزا الموسمية

ابرة الانفلونزا الموسمية من العلاجات الشائعة لتجنب التعرض لبعض المشاكل الصحية الناتجة الموسمية لا سيما نزلات البرد وغيرها وتشير الابحاث الى ان نسب الاصابة بالانفلونزا ا...

احذر علامة في الفم قد تدل على الإصابة بأمراض القلب

ترتبط أمراض اللثة (التهاب دواعم السن) بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويزيد ضعف صحة الأسنان من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية في مجرى الدم، ما قد يؤثر على صمامات القلب. وق...

طرق حفظ الأطعمة

 تهدف طرق حفظ الأطعمة المختلفة إلى حمايتها من التلف وتعرضها للبكتيريا الضارة التي تجعلها غير صالحة للأكل، لذا يجب أن يحفظ الطعام بطرق صحيحة تجعله آمناً للأكل فيما ...

اسباب وطرق علاج احمرار الوجه الدائم

لا مبارد يشيد بتطور ما ونت بعد تسجيل هدف الفوز أمام فلهام اسباب احمرار الوجه الدائم .كيفية علاج احمرار الوجه الدائم .خلطات طبيعية للتخلص من احمرار الوجه الدائم 0 ترغب...

محمد فؤاد عن أغنية "الحفلة"

قال فؤاد: "أحب أشكر المصريين الجدعان اللي مش نسيني، ومتشكر جدا، ولو أديكم عمري كله حتى ولو كان 10 مرات مش هيكفي للمصريين، أعلنت عن سبب ابتعادي عن الغناء منذ فترة وقولت ...

رولا سعد تكشف تفاصيل خطوبتها... احتفال مفاجئ

أعلنت الفنانة اللبنانية رولا سعد خطوبتها، من مهندس سوري من أصل فلسطيني. وقالت رولا سعد في لقاء مع et بالعربي، إن الخطبة تمت في احتفالات عيد الميلاد والعام الجديد، موضح...

منظمة الطيران: انخفاض عدد المسافرين 60 بالمئة العام الماضي

أعلنت منظمة الطيران المدني الدولي أن عدد ركاب شركات الطيران في العالم انخفض بنسبة 60 بالمئة في عام 2020 إثر إجراءات الاغلاق لمواجهة فيروس كورونا. ونقلت صحيفة لو ...

الصين تبني مركز عزل خلال خمسة أيام للحد من انتشار كورونا

أنهت الصين بناء مركز عزل مكون من 1500 غرفة لمرضى كوفيد 19 للملاحظة الطبية المركزة وذلك خلال خمسة أيام في مدينة نانغونغ في مقاطعة خبي شمال البلاد. ونقلت وكالة شينخوا ...