باحثون يكتشفون أن تنظيم حاجتنا للنوم قد يتم من خلال قشرة الدماغ

النوم جزء أساسي من الروتين اليومي، وعلى الرغم من وجود العديد من الفوائد الصحية له، إلا أنه ضروري أيضا للعديد من وظائف المخ. ويحتاج الجميع إلى النوم، لكن الغرض البيولوجي منه ما يزال غامضا، مثل: لماذا ننام؟، وما هي العملية وراء النوم؟، وما…

الفلفل الأسود.. وأطعمة لوقف تساقط الشعر

هناك الملايين من الناس الذين يشعرون بالقلق من قضية تساقط الشعر، وخاصة النساء، اللاتي يجدن في هذا مشكلة أكثر عمقًا من أن يتم تجاهلها، وبالتأكيد هنالك الكثير من العوامل التي تؤول في النهاية إلى فقدان الشخص لشعره. يمكن تعريف مصطلح تساقط الشعر…

هل القهوة تثبت الوزن وما تأثيرها في انقاص الوزن

تتساءلين هل القهوة تثبت الوزن وترغبين في معرفة ما تأثيرها في حرق السعرات الحرارية وانقاص الوزن اضافة الى طريقة استخدام القهوة السوداء للتنحيف؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز…

كيفية علاج نقص السير وتونين بالأعشاب

لمعرفة كيفية علاج نقص السير وتونين بالأعشاب والخلطات الطبيعية وتتساءلين هل الشوكولا للسعادة والراحة النفسية وما الكمية المناسبة منها؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تجيكب فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه عن اعشاب ترفع…

ترطيب الجسم في الصيف.. إليك هذه النصائح

الحصول على كمية كافية من الماء كل يوم مهم للحفاظ على عمل جسمك بشكل صحيح. يحتاج جسمك إلى المزيد من الماء عندما تكون في مناخات حارة وتبذل جهداً بدنياً. الماء هو أحد أهم العناصر لجميع الكائنات الحية، يتكون ما يصل إلى 60% من جسم الإنسان البالغ…

التوتر والضغط النفسي يتسبب في تساقط الشعر

التوتر والضغط النفسي أحد أسباب تساقط الشعر غير المعروفة لدى قطاع كبير من النساء، فغالباً ما تتجه النساء وراء الأسباب الشائعة لتساقط الشعر، مثل منتجات الشعر أو نقص فيتامينات بالجسم، وتقوم بتغيير المنتجات مع تناول حبوب لتقوية الشعر، لكن إذا…

أضرار رائحة الدهان على صحتك وصحة أطفالك

دهان المنزل هو خطوة جيدة لتغيير الديكور وتجديده فسواء كنت ستقوم أنت بطلاء منزلك أو الاستعانة بمختصين ليقوموا بطلاء جدران منزلك قد تتوقف قليلاً لتفكر ما هي أضرار رائحة الدهان على الصحة وإذا كنت ستستقبل مولوداً جديداً وترغب بمفاجأة زوجتك…

هاتف متطور يعمل مع شبكات 5G سيرى النور قريبا

تستعد Honor قبل نهاية الشهر الجاري للكشف عن هاتفها الأحدث المطور ليكون من بين أكثر هواتف 5G تميزا في الأسواق العالمية. وتبعا لأحدث التسريبات فإن هاتف Magic 3 Pro المنتظر سيحصل على هيكل مقاوم للماء والغبار مصنوع من المعدن والزجاج المضاد…

وفاة الفنانة المصرية فتحية طنطاوي

أفادت وسائل إعلام مصرية بأن الفنانة المصرية المشهورة، فتحية طنطاوي، توفيت، أمس الثلاثاء، إثر تعرضها لجلطة في القلب. وتوجهت وزيرة الثقافة المصرية، إيناس عبد الدايم، بالعزاء لأسرة الفنانة وأصدقائها ومحبيها. وقالت إن الراحلة من أبرز ممثلات…

مواد غذائية لا ينصح بتناولها على الريق

لا ينصح بعض الاطباء بتناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه الغازية المحلاة والتوابل الحارة على الريق. طبيب يكشف عدم فائدة العصائر الطازجة طبيب يكشف عدم فائدة العصائر الطازجة أن الكافيين يكبح الشهية، لذلك من الأفضل تناول القهوة بعد بعض الوقت…
آخر الأخبار