MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

الزنك هو معدن له وظائف جسدية مهمة تتراوح من تعزيز جهاز المناعة إلى تجنب الاكتئاب. ومن السهل تلبية احتياجاتنا من هذا المعدن من خلال عدة أطعمة معروفة. وتوصي المعاهد الوطنية للصحة بمتوسط ​​يومي يبلغ نحو 9 إلى 10 ملغ من الزنك للبالغين. ويقول…

تستعد أسوس قبل نهاية أغسطس الجاري للكشف عن هاتفها الأحدث ROG Phone 5S المفترض أن يكون من بين أفضل الهواتف الذكية لهذا العام وأكثرها تطورا من حيث المواصفات التقنية. ومن المفترض أن يحصل الهاتف الجديد على هيكل مقاوم للماء والغبار، محميا بزجاج…

بعد أن لاحظت الشعبية الكبيرة لسيارات Soul في السنوات الأخيرة قررت شركة كيا طرح نماذج معدلة من هذه السيارات لمحبي المغامرات والرحلات في الطبيعة. وتظهر الفيديوهات الترويجية التي نشرتها كيا مؤخرا أن نماذج Boardmasters المعدلة من سيارات Soul…

خرج الفنان المصري أحمد العوضي عن صمته، متوعدا كل المتسببين في الحالة الصحية التي وصلت إليها زوجته الفنانة ياسمين عبد العزيز، بأنه لن يركهم وأنه سيتحدث عنهم. وأكد العوضي، في منشور كتبه عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"،…

الكلى من أهم الأعضاء التي تساعد في طرد الفضلات والسموم من الجسم، ولأن السموم يمكن أن تؤثر على جسمك وقد تؤدي إلى الإصابة بأمراض معدية، فإن الكلى ضرورية لصحتك بشكل عام. عصير الشمندر: يحتوي جذر الشمندر على البيتين، وهو مادة كيميائية نباتية…

افضل علاج للكوليسترول والدهون الثلاثية وبعد ان سبق واطلعناك في موضوع آخر على اسباب ارتفاع الكوليسترول، نستعرض لك في ما يلي اضرار ارتفاعه في الجسم: زيادة خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية والذبحة الصدرية .المعاناة من عدم انتظام في…

الاسترخاء و الهدوء النفسي ليس بالأمر السهل ولا يأتي بشكل طبيعي بالنسبة للكثيرين منا، من الصعب ألا تنغمس في الشعور بالقلق والتوتر خلال السنوات التي نمر بها، سواء من المواعيد النهائية للعمل أو المخاوف المالية أو الشعور بأننا لا نملك وقتًا…

يُنظر إلى عصير الفاكهة عموما على أنه صحي، فالفواكه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، ولكن ذلك قد لا يعود بالمنفعة بالنسبة للذين يعانون من ظروف صحية معينة. ومن المعروف أن التفاح يعزز الهضم الجيد، ويساعد العنب البري في محاربة الجذور الحرة…

يعد الباراسيتامول أحد أكثر مسكنات الآلام شيوعا، ويستخدم لعلاج حالات عديدة، مثل الصداع وآلام العضلات والتهاب المفاصل وآلام الظهر ونزلات البرد والحمى وغيرها. وقد يكون تناول الدواء للمساعدة في تخفيف أي مرض بسيط تعاني منه مفيدا، ومع ذلك، فإن…

غادرت الفنانة المصرية ياسمين عبد العزيز القاهرة متوجهة بطائرة إسعاف مجهزة إلى سويسرا، لاستكمال علاجها بإحدى المستشفيات من تداعيات العملية الجراحية التي أجرتها في يوليو الماضي. إن "عبد العزيز وصلت إلى المطار بسيارة إسعاف مجهزة من إحدى…